DIY: Maska od kurkume za suvu i mešovitu kožu
2/12/2015Izvor sa interneta |
U današnjem postu potrudiću se da ovu biljku, iz porodice đumbira, vam više približim, bolje vas upoznam sa svim njenim čudesnim i dobrim lekovitim svojstvima koje pruža ljudskom organizmu.
Lično sam oduševljena Indijom, njihovom medicinom, prirodnim načinima lečenja, negom uljima i začinima koje koriste, njihovom kulturom, životnom filozofijom i načinom razmišljanja. Nisam neki ljubitelj niti fan njihovih serija, ali volim da pogledam i opustim se uz neki njihov dobar film jer znaju dobro da iznesu priču i prenesu emociju.
U poslednje vreme, gledam da što više istražujem i upoznajem prirodne začine, ulja koje oni koriste i praktikuju u svojoj nezi i ishrani, da se upoznam sa svim čarima i blagodetima koje pružaju, čemu doprinose i šta potpomažu.
Kurkuma je većini možda poznatija, kroz češće korišćeni kari ( curry), koji je mešavina 20 vrsta začinskih biljaka i semenki, a kurkuma kao njegov glavni sastojak daje žuti pigment, koji je najvredniji deo ove biljke. Njena lekovitost se ogleda u tome da sadrži vitamine B6, B3, folnu kiselinu, kalijum, gvožđe, mangan, minerale, a takođe se smatra da sadrži nesvarljiva vlakna.
Što se tiče medicine, ona sprečava rast i prevenciju stvaranja tumorskog tkiva, naročito se to ogleda kod raka prostate, raka dojke i malignog melanoma. Pored toga što pruža snažno antioksidativno, protuvupalno, antivirusno, antibakterijsko, antimikotičko i antikarcinogeno delovanje, koristi se i za reumatološka oboljenja poput reumatskog artritisa kao obavezan dodatak terapiji, kod osoba sa problemima u zglobovima, bolovima u mišićima jer potpomaže njihovu pokretljivost.
Njena primena se odlično pokazala kod osoba obolelih od kardiovaskularnih oboljenja jer snižava holesterol, trigliceride, slobodne masne kiseline. Odlično, prirodno čisti jetru, kod koje povećava aktivnost glukokinaze, koja samim tim prevodi glukozu u glikogen, što daje nižu vrednost glukoze u krvi nakon obroka. I zbog toga je bitna i važna, kod osoba obolelih od diabetes mellitus-a odnosno šećerne bolesti. Naročito je bitna kod uklanjanja štetnog taloženja plaka u mozgu, koji doprinosi nastanku Alchajmerove bolesti.
Kao što možete da vidite, ovaj začin ima zapanjujuća dejstva, na nekim dodatnim istraživanjima se još uvek radi jer neke zemlje tek sada uočavaju i posmatraju njena terapijska delovanja i svojstva. Za kurkumu se može reći, da je začin koji obećava!
Kod zdravih osoba se primenjuju za poboljšanje celokupnog organizma jer deluje na:
- poboljšani rad srca
- kao čistač jetre i žuči
- poboljšava rad štitne žlezde
- eliminiše crevne parazite i obnavlja crevnu floru
- smanjuje nadutost stomaka i smiruje gastritis
- čisti krvne sudove
- deluje preventivno na sprečavanja nastanka osteoporoze
- odličan borac protiv gljivica i bakterija, samim tim je dobra i za kožu jer deluje na oblike kožnih oboljenja kao što su psorijaza, ekcem i kožni dermatitis
- eliminiše zatvor i reguliše probavu
- odličan je saveznik u borbi protiv kancera
Ova maska kod oba tipa kože ima isti početak, samo se središnji deo pravljenja razlikuje.
Kod maske za suvi tip kože, potrebno je:
• brašno ( obično, meko tip 400 ili kukuruzno, pirinčano)
• kurkuma ( 100 gr u Zdravoj hrani, košta oko 80 din. pa naviše, kako gde )
• bademovo ulje ( poželjno) ukoliko ga nemate, poslužite se maslinovim ili kokosovim uljem
• mleko ( obično )
18 comments
S obzirom da znam koliko kurkuma boji kožu, ne bih. Bilo bi me uvijek strah da se neće moći oprati.
ОдговориИзбришиPa, ako polazimo od toga, onda je niko ne bi stavljao na kozu... ;) Sve se da srediti, spere se ona, ne ulazi u pore dubinski, ja je koristim dva puta nedeljno i uopste mi ne smeta vec mi jako prija. Moja topla preporuka je da je probas, nece ti skoditi, vec samo pomoci. Pozdrav! :)
ИзбришиProbala,fantasticna je. Hvala za post!
ОдговориИзбришиNema na cemu! ♥ Jako mi je drago sto si je probala i sto ti se dopala, to zelim da cujem! :** Pozdrav! :)
ИзбришиDa li ti je bolja od gline, pisale ste na blogu o njoj cini mi se? :)
ОдговориИзбришиDa, kurkuma je sto se tice suzbijanja sebuma i ciscenja koze, meni mnogo efikasnija od gline. Bilo kakvu infekciju umiri, koza ima prelep ten, pore lepo cisti i neverovatno je sto se taj efekat vidi zaista nakon jednog koriscenja, do dva... Nijedna maska mi takav rezultat do skorije nije pokazala. Prezadovoljna sam i ko god me pita, koju masku da koristi, ja preporucujem upravo sa kurkumom. Mana je mozda njena pigmentovanost, koja ostane na licu i nakon pranja, ali to sve zavisi od razmere koja se pravi sa ostalim sastojcima. Uklanja se i to nije problem. Bolje je da se nanosi pre kupanja, jer nakon, desi se da udje i u koren kose kod cela pa posle se cini da je koza u temenu zuta ili zelenkastija. Nadam se da ces probati i da ces javiti utiske! Veliki pozdrav! :)
ИзбришиDa li bi ova maska mogla biti efikasna kod potkožnih bubuljica, koje umeju da traju i po 3 nedelje? Obično izlaze na bradi, bolne su, i ostavljaju fleke, iako ih ne cedim na silu. :( Koristim glinu povremeno, ali ni to baš ne pomaže. Možda malo ubrza proces sazrevanja bubuljice, ali i pored toga se dugo zadržavaju. I stalno se javljaju...
ОдговориИзбришиDa, bila bi efikasna, zbog toga sto bi kurkuma regulisala lucenje sebuma, procistila pore, ujednacila ten, smirila zapaljenske procese na kozi, vremenom ublazila crvenilo. Ono sto trebas da imas u vidu, jeste da ce tvoje postojece flekice od bubuljica, posle skidanja ove maske pozuteti. To nije nikakav problem, jer se kurkumin pigment hvata na takav deo koze, ona brzo nestane posle sledeceg pranja ili ako obrises lice nekim losionom ili micelarnom vodom. Glina deluje samo da trenutno malo izvuce visak sebuma, gde se efekat vidi dva, tri dana, posle se na isto sve vraca. A, pri tome ne ocisti toliko dubinski lice kao sto to kurkuma radi. Preporucujem ti da je koristis od srca, verujem da ce ti pomoci! :)
ИзбришиNajlepše hvala! :D Odugovlačila sam sa njom, i evo, danas ću je definitivno probati. :)
ИзбришиDa ostaje malo zute boje na licu,ali vredi je stavljati.Ja je obicno stavim na lice ako perem kosu uvece,da je isperem pre ispiranja kose a s jutarnjim umivanjem boja i nestane:-)Toplo je preporucujem:-)
ОдговориИзбришиHvala na podeljenom iskustvu, slazem se sa tobom! :) Drago mi je da si zadovoljna! ;) Pozdrav!
ИзбришиUpravo sam je stavila :-).Zanima me da li pomaze kod fleka od bubuljica pošto već neko vreme tragam kako da ih maknem sa čela,jer je sad kasmo za hemijski piling? A probaću i za topljenje salca,dobro će doći.Jel ima neko iskusva kurkurma i mršanje?
ОдговориИзбришиOdlicno! :) Kurkuma ce posle skidanja, da ostane malo na delovima koji su oznaceni kao fleke od bubuljica, jer je tu koza malo suvlja nego na drugim delovima koze lica. Mislim da ce ti pomoci za mrsavljenje, mozes sa cajem da je kombinujes ili sa nekim vocem tipa sa jabukama. Sigurno ce ti organizam ocistiti od toksina, poboljsati varenje, smanjiti holesterol bez obyira koliki je sada.
ИзбришиJa sve sastojke ima,posle cu da je spremim. Samo da ti napomenem da ne preterujes u ishrani sa kurkumom,jer nas organizam i metabolizam nije isti kao i ovim Indicima,pa onda mi cesto gresimo,nije hejt ili nesto da me ne shvatis pogresno. :)))) Recaenzija odlicna kao i uvek!
ОдговориИзбришиDraga Coko, jako mi je drago sto kod kuce imas kurkumu i sto ces probati ovaj recept. ♥ Krug korisnika ove maske se u mojoj okolini siri i veoma se radujem kada cujem pozitivne utiske. Naravno, jos vise mi drago kada to i na ovaj nacin, sa vecinom ljudi mogu da podelim i ukazem na blagodeti ovakvog zacina. Ne konzumiram ga cesto u ishrani, pojedem nekada sa piletinom, jer nisam bas neki ljubitelj zacinjene hrane. Tebi svakako hvala na komentaru i sugestiji, vidim da pises u osecaju dobre volje, tako da nista nije shvaceno pogresno. Tu smo da ucimo jedni od drugih i svako postuje tudje misljenje. Hvala puno, najdraze mi je kada procitam da je neki predlog uspeo! ♥
ИзбришиJa sam odusevljena maskom. Lice blista. :))))))))
ИзбришиTooooo sam htela da cujem! :))) Bas mi je drago!!! ♥♥♥ Samo napred, veeeliki pozdrav! :*
ИзбришиMaska je odlicna. Jedini problem sto koliko god umivala lice poslije, ona ostane i onda se jastuk lijepo oboji :(
ОдговориИзбриши